Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 12,16g | Prot: 24,75g | Carbh: 162,75g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Bal, Siyah Zeytin. Almuerzo: Yeşil Çay, Elma. Cena: Domatesli Bulgur Pilavı, Domatesli Pilav, Nar Ekşisi, Beyaz Ekmek, Maydanoz, Domatesler, Soğanlar, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de RasimeAnalık
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