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Giovedì 21 luglio 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 83,83g | Prot: 160,16g | Carbh: 240,60g.
Desayuno: Percoca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), ManuSol Fette Biscottate Integrali, Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesca, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Pesche, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Pane di Segale, Granita Siciliana. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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