Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 88,65g | Carbh: 192,54g.
Desayuno: Thomy Süßer Senf , Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Ei, Landfreude Buabaspitzle Schupfnudeln. Almuerzo: Apfel, Milsani Skyr Vanille, Banane. Cena: Freshona Gurken Sticks , Landfreude Buabaspitzle Schupfnudeln, Balsamico, Cocktailtomaten, Lollo Rosso, Alnatura Baked Beans, Tasty Bite Tikka Masala . más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 56 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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