Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 141,99g | Carbh: 213,71g.
Desayuno: Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Almuerzo: Findus Pisellini Primavera, Ikea Food Rostad Lök, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Scotti Riso Carnaroli. Cena: Anguria, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Findus Pisellini Primavera, Salumeo Sticks di Speck , Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra. Pasa Bocas / Otros: Grom Ghiacciolo al Limone, Lotus Biscoff, Galbusera Belle Buone Snack Fichi Nocciole Semi Zucca. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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