Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 122,25g | Prot: 96,76g | Carbh: 182,11g.
Desayuno: Einstein Brothers Bagels Dark Pumpernickel Bagel, Peanut Butter. Almuerzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Chicken or Turkey Salad. Cena: Market Pantry Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Bananas. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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