Diario de °~shâbu~°, 21 jul. 22

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первая цель достигнута(◍•ᴗ•◍)

39,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:

487 kcal

Grasa: 21,24g | Prot: 16,84g | Carbh: 52,90g. Desayuno: Bite Паффы Трюфель, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Роллтон Лапша с Говядиной. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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21 jul. 22 por el miembro: thvx - {161}

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21 jul. 22 por el miembro: °~shâbu~°


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