Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 36,81g | Carbh: 68,65g.
Desayuno: Kitano Orégano, Quaker Aveia em Flocos Finos, Canela, Ovo Frito sem Gordura, 3 Corações Cappuccino Diet. Cena: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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