Diario de grgid979, 21 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
2016 kcal Grasa: 65,88g | Prot: 155,86g | Carbh: 212,55g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Cinnabon Minibon Roll, Tomatoes, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Pink Lady Apples, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter. más...
2702 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.