Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 50,75g | Prot: 61,65g | Carbh: 100,04g.
Almuerzo: Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. Cena: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Sandwich, Nestle Raisinets. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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