Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 28,26g | Prot: 43,83g | Carbh: 74,63g.
Desayuno: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Batata Doce, Tomates, Pepino (Descascado), Repolho, Crystal Água com Gás, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Leão Fuze Ice Tea Pêssego Zero, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de palomashenrique
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