Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 44,22g | Prot: 84,91g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Зима Зефир Ванильно-Сливочный, Сыр Тильзитер, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Подсолнечное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Морковь, Кабачок, Яйцо. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|