Diario de Sefyx, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1138 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 63,91g | Carbh: 153,37g.   Desayuno: Conad Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Spremuta di Pompelmo, Hero Marmellata Light Fragole, Selex Yogurt Greco Bianco senza Lattosio, MD Pan Brioche. Almuerzo: Caffè Espresso, Mulino Bianco Batticuori, Zucchine Grigliate, Frittata di Patate. Cena: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Carciofi Bolliti, Filetto di Platessa. Pasa Bocas / Otros: Mela, Hero Marmellata Light Albicocca, Mandorle, Selex Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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