Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 37,50g | Prot: 136,88g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ого Отруби Ржаные, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Вкуснотеево Сыр Любимый, Виктория Кабачки Запечённые, Макароны с Маслом, Кофе с Молоком, Яблоко. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Запеченные или Жареные Креветки, Fish House Кальмар Стружка, Royal Cake Вафли. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ого Отруби Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de youlalal
|