Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 74,65g | Prot: 193,81g | Carbh: 218,14g.
Desayuno: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Swift Bife do Vazio, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Garoto Chocolate Meio Amargo Chocolateria, Swift Bife do Vazio, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Nude Bebida de Aveia, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado). Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Meio Amargo Chocolateria, Banana Prata, Canela, Danone Iogurte Natural Integral, Suco de Limão. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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