Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 55,03g | Prot: 134,80g | Carbh: 161,42g.
Desayuno: Mamão Formosa, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Bolo de laranja de farinha de arroz. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Salada Crua, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Farelo de Aveia, Filé de Frango Grelhado, Itambé Queijo Prato Fatiado , Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Frango Desfiado, Itambé Mussarela Fatiada, Doce de Leite, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Ovo, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monalisa Rosa
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