Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 33,96g | Carbh: 127,02g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Susine, Albicocche, Pane Bianco, Peperoni Rossi Dolci, Uovo, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Nespresso Cantuccini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Sentado - 1 hora y 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Lectura - 40 minutos, Ver TV - 2 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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