Diario de Ken0414, 06 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:
2254 kcal Grasa: 106,79g | Prot: 130,49g | Carbh: 200,17g.   Desayuno: Frank's Redhot Xtra Hot, Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon , Strawberries , Banana, Dempster's 12 Grain Bread , Fried Egg. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas. Cena: Kraft Calorie Wise Greek Feta & Oregano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Armstrong Marble Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, President's Choice Thick & Juicy Chicken Burger, President's Choice PC Thins Multigrain Buns. Pasa Bocas / Otros: Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Asian Pears . más...
2520 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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