Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 30,69g | Prot: 27,99g | Carbh: 114,21g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Sanitarium Weet-Bix, Ceres LSA, Fresh 'N Fruity Vanilla Bean Yoghurt. Almuerzo: Mainland Smoked Cheese Slices, Arnott's Vita Weat Cracked Pepper . Cena: Fruit Toast. Pasa Bocas / Otros: Signature Range Roasted Almonds Unsalted, Real Foods Corn Thins Original, Toasted Buttermilk Waffle (Frozen) . más...
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1577 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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