Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 93,64g | Prot: 52,53g | Carbh: 207,26g.
Desayuno: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Cappuccino. Almuerzo: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Trader Joe's Egg Salad , Turkey Hill Sweet Tea, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Cena: Cream (Half & Half) , IHOP Original French Toast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Large Marshmallows, Sutter Home White Zinfandel, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Brownie. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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