Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 46,68g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: Tortilla, Kimbo Sosis Sapi Sosis, ABC Saus Tomat, Kubis Merah, Selada, Wortel. Almuerzo: So Good Chicken Nugget Original, Nasi Merah, Ajinomoto Sajiku Tepung Bumbu Serbaguna, Kong Kee Egg Tofu, Golden Farm Mixed Vegetables. Cena: Sayur Asem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: NutriSari Lemon Tea, Indofood Cocobit, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Popcorn. más...
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1468 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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