Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2981 kcal
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Grasa: 70,48g | Prot: 221,74g | Carbh: 351,14g.
Desayuno: Uovo. Almuerzo: Coop Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Intero Bianco, Pesche. más...
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2646 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Body building - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isochella
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