Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 65,73g | Carbh: 57,50g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Dieta Dukan Pepite di Crusca d'avena. Almuerzo: Parmareggio Parmareggio Snack, Dieta Dukan Shirataki De Konjac, Star Gran Ragù Classico. Cena: Salsa Barbecue, Insalata Mista Verde, Aia Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fage Total 2%, Estathé Limone, Misura Biscotti Fibrextra Integrali Cacao e Avena, Caramelle di Gelatina Zuccherate. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Step - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Goanapsy
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