Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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11655 kcal
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Grasa: 116,61g | Prot: 2038,63g | Carbh: 487,63g.
Desayuno: Pastel, Martabak Telur. Almuerzo: Ikan Tuna, Bihun Goreng, Nasi Putih. Cena: Sirup, Martabak Telur, Ikan Tuna, Bihun (Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de direeeey
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