Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 22,09g | Prot: 34,75g | Carbh: 123,49g.
Desayuno: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Madrugada Chá de Camomila , Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Laranja Pêra, Café com Açúcar, Danubio Cream Cheese Light, Yoki Tapioca. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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