Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 184,74g | Carbh: 159,72g.
Desayuno: Porto Alegre Leite Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos Original, Mel, Hortifruti Morango, Banana Prata, Itambé Mussarela Fatiada, Mavalério Chocolate em Pó 50%, Canto de Minas Requeijão Amo Light, Ovo, Farelo de Aveia. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Cabotia. Cena: Gym Chef Batata Sauteé, Frimesa Panceta, Friboi Fraldinha Assada, Heineken Cerveja Zero Álcool. Pasa Bocas / Otros: Patê de Atum, Itambé Queijo Prato Fatiado , Itambé Mussarela Fatiada, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Ovo. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monalisa Rosa
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