Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 52,25g | Carbh: 136,93g.
Desayuno: Manzana, Huevo Cocido, Exito Palitos de Queso. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano, Mojarra. Cena: Cheetos Boliqueso, Pan de Queso, Camarones Fritos o Apanados, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Crem Helado Helado Artesanal Tres Leches. más...
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480 kcal
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Ejercicio:
Camino diario - 15 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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