Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 62,74g | Carbh: 190,54g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Cocomero, Mauri Caprino, Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti alle Vongole. Cena: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Cocomero, Skipper Ace. más...
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1953 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Compras - 50 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 9 minutos, Ver TV - 4 horas y 50 minutos, Lectura - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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