Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5210 kcal
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Grasa: 199,52g | Prot: 325,20g | Carbh: 256,08g.
Desayuno: マイプロテイン プロテインパンケーキミックス ゴールデンシロップ, きな粉, コストコ ベーグル ブルーベリー. Almuerzo: 唐揚げ, サーモンの刺身, 鯛の刺身, ブリの刺身, マグロの刺身, くら寿司 茶碗蒸し, ご飯, ファミリーマート ざるそば. Cena: ウイスキー, 牛タン, ホルモン, バター, ブルボン プレーンクラッカー, CGC 6Pチーズ, 亀田製菓 亀田の柿の種わさび, ハイボール, アサヒビール スーパードライ (500ml), はつ, 牛肩ばら肉. Pasa Bocas / Otros: おやつカンパニー BODY STAR プロテインスナック, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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