Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 19,76g | Prot: 50,76g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Sla, Tomaten, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Bananen, Courgette, Ei, Spinazie, Uno Fırından Tam Buğday. Almuerzo: Bulgur (Gekookt), Migros Barbunya, Cherrytomaten, Olijfolie. Cena: Olijfolie, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Sla, Tomaten, Migros Barbunya, Uno Fırından Tam Buğday. Pasa Bocas / Otros: Amandelen. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Belcikali
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