Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 40,00g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Amo Essere Senza Glutine Tortino con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Caffè (Espresso). Almuerzo: Caffè Espresso, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Foglia Verde Insalata Mista, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Uovo Sodo, Roast Beef. Cena: Italiamo Amatriciana, Rummo Penne Rigate N.66 senza Glutine . Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Croissant Farcitura Albicocca, Amo Essere Biologico Biscotto Gelato Vaniglia. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
eh sì son tornata dopo circa 2 anni .... spero di riuscire a perdere qualche chilo......
24 jul. 22 por el miembro: Armoonia
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Peso Histórico de Armoonia
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