Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 55,86g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef. Almuerzo: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Bacon, Sour Cream, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Not Eaten). Cena: Campbell's Slow Kettle Style Tomato & Sweet Basil Bisque. Pasa Bocas / Otros: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. más...
|
|
2712 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|