Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 158,58g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Cookie aux Pépites de Chocolat, Carottes, Super U Pavé de Saumon. Cena: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Cookie aux Pépites de Chocolat, Auchan Baguette de Pain Classique. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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