Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2314 kcal
|
Grasa: 103,19g | Prot: 156,89g | Carbh: 191,70g.
Desayuno: La Bottega del Gusto Fresche Fette Petto di Tacchino, Mela, Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista, Formaggio di Capra (Semiduro), Uovo. Almuerzo: Land Protein + Fiocchi di Latte, Bonduelle Mais Bio, Peperoni Arrostiti. Cena: Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Tortillas di Mais. Pasa Bocas / Otros: Prozis Energy Cake, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zero88zero
|