Diario de klim-13, 25 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2022:
1837 kcal Grasa: 73,99g | Prot: 139,48g | Carbh: 144,03g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Молочный Мир Сыр Мягкий Сливочный 55%, Гроднохлебпром Хлеб Овсяная Нива, Евроопт Банан, Приготовленный Яичный Белок, Молочный Мир Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Беллакт Творог Зерненый 5%, Гречка с Мясом. Cena: Иван Поле Конфитюр Вишня, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Econuts Миндаль Очищенный, Econuts Арахис Бланшированный, Кофе, PUMP UP Батончик Неглазированый Симпл <<Арахисовый>>, PUMP UP, Полоцкие Хлебцы с Луком . más...
1737 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de klim-13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.