Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3741 kcal
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Grasa: 96,08g | Prot: 212,18g | Carbh: 500,57g.
Desayuno: Hero Light Mirtilli, Kellogg's Extra Cereali, Vital Love Fiocchi di Avena Integrale , Esselunga Pesca Noce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Polpette con il Sugo, Verdure Crude, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Verdure Crude, Campanini Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Pane Bianco, Macedonia, Polpette con il Sugo, Banana, Calvé Ketchup, Valfrutta Fagioli Borlotti, Patatine Fritte, Polenta al Forno o Bollita, Carne Salada. más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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