Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2042 kcal
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Grasa: 77,83g | Prot: 98,66g | Carbh: 249,62g.
Desayuno: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Crepioca, Leve Crock Farinha Integral de Trigo Sarraceno, A Tal da Castanha Barista, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Mel, Café, Mamão Formosa. Almuerzo: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz com Legumes, Purê de Batata, Filé de Peixe Empanado, Café Expresso. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado, Arroz com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Fit Food Veggie Chips Tomate e Manjericão , Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten, Giassi Bolo Nega Maluca, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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