Diario de grgid979, 25 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2022:
3007 kcal Grasa: 124,49g | Prot: 160,19g | Carbh: 301,12g.   Almuerzo: Sweet Cherries, Peaches, Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: McCain Straight Cut Fries , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Kraft Singles (21g), Wonder 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Mustard, Ketchup , Superstore Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Hershey's Milk Chocolate Bar, Tostitos Blue Corn, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Whiskey. más...
2577 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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