Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 38,71g | Carbh: 154,03g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Zeytin, Bizim Vatan Közlenmiş Biber, Domatesler, Harras Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği, Şekersiz Çay, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almuerzo: Domatesler, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Taze Makarnalar (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Asya Armutu, Yeşil Elma, Yeşil Erik, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi, Şeftali, Üzüm, Yeşil Erik. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlem44
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