Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 139,55g | Carbh: 211,16g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Magerquark, Pink Lady Äpfel, Banane. Cena: Konjak Nudeln, Chinesische Mie-Nudeln, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Rapsöl, Porree, Möhren, Ei. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Milbona High Protein Drink Vanille, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, ESN Super Omega-3, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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