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doing better but weight not coming off - need to up exercise
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 71,54g | Prot: 49,59g | Carbh: 159,66g.
Desayuno: Diet Coke, viactiv, peanut butter, melba toast. Almuerzo: diet coke, subway cookie, Waffle Potato Fries (Small), Barbecue Sauce, Chicken Nuggets (8 Count). Cena: almonds, red wine. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Correr - 10/kph - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnykate
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