Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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70,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 96,28g | Carbh: 210,86g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Cadbury Crunchie (26.1g), Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Bananas, Crisps. Cena: Tesco Rye & Mixed Seed Sourdough Bread, Heinz Oxtail Soup, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fulfil Chocolate Hazelnut Whip Protein Bar. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Remo - 20 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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