Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 55,55g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Астория Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Almuerzo: Сервелат, Астория Кетчуп Томатный, Сыр Маасдам, Пицца с Ветчиной, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хайнекен Пиво, Орехи Кешью, Салат Овощной с Маслом, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Рис Вареный. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|