Diario de Marcelamenezesb, 26 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
63 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2022:
655 kcal Grasa: 24,60g | Prot: 55,08g | Carbh: 51,28g.   Almuerzo: Café, Canela, Ovo Mexido, Ovo (Inteiro), Queijo Parmesão (Ralado), Royal Fermento em Pó Químico, Farinha Aveia. Cena: Arroz Branco, Alface, Peito de Frango, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde. más...
1535 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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