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Uff...
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 73,64g | Carbh: 242,50g.
Desayuno: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Nestlé Cookie Crisp, Auchan Pszenica Prażona w Polewie Miodowej, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Jajko Gotowane, Dega Paprykarz Szczeciński , Chleb Żytni. Cena: Krowarzywa Pieczone Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Miód, Łowicz Twaróg Chudy, Mlekpol Chłodnik Sokólski, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Krakus Krakowska Sucha, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb, Mleko z 2% Tłuszczu, Batoniki Musli. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AoiChan.
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