Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 34,04g | Prot: 72,23g | Carbh: 93,72g.
Desayuno: Красное Яблоко, Перекресток Персик, Руккола, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Слива, Куриный Суп. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Брокколи, Руккола, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Красное Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шпинат, Брокколи, Киноа (Вареный), Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zanoza511
|