Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 133,51g | Carbh: 134,43g.
Desayuno: Нектарин, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Yammy Арахисовая Паста Классическая , ВкусВилл Джем Брусничный, Пятерочка Киви, Запеканка. Almuerzo: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, DSN Протеин Сыворточный Клубника, Нектарин, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Красная Цена Клубника Замороженная. Cena: ВкусВилл Джем Брусничный, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Латте (0,3 L), ВкусВилл Джем Брусничный, Запеканка, Нектарины. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de istrelka
|