Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 68,59g | Prot: 110,96g | Carbh: 246,46g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Tesco Double Chocolate Chip Cookie, Ryvita Original Rye Crispbread, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Bananas, Crisps, Twix . Cena: Fulfil Chocolate Hazelnut Whip Protein Bar, Twix Twix, Cauliflower , Bisto Gravy Granules, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Aunt Bessie's Roast Potatoes, Asda Butcher's Selection Pork Chops. Pasa Bocas / Otros: Brewdog Punk AF. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Trabajo - 4 horas, Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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