Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 132,22g | Carbh: 168,04g.
Desayuno: Bananas , Milk (Nonfat) , Pure Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Pickles, Best Foods Real Mayonnaise, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Cena: Refried Beans (Canned) , Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Dutch Bros. Iced Skinny Annihilator (Medium). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pjoyner03
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