Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 104,21g | Prot: 150,42g | Carbh: 68,77g.
Desayuno: Ёбатон Арахисовая Паста, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%. Almuerzo: Лаваш Армянский, Calve Соус Тартар, Кинто Соус Сацебели Домашний , Гриль Хаус Греческий Салат, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Шашлыкоff Шампиньоны Гриль, Семга на Гриле. Cena: Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, ВкусВилл Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Зеленый Лук, 4 Сезона Лобио по-Кавказски, Помидоры Черри. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|