Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2807 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 100,87g | Carbh: 255,35g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Роллтон Макароны Рожки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Яйцо Всмятку, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная, Печень кур с шампиньонами, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Помидоры. Cena: Мираторг Колбаски К Пиву, Перекресток Горбуша Вяленая Палочки, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Нектарины, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Микоян Ветчина Московская, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|